two-halfのカウンセリングについて
些細なことでも大丈夫。
あなたにとっては大切なことかもしれません。
カウンセリングセッションでは、ゆっくりと時間をとって、 まずはそのプロセスに気付いていき、自分を幸せにする心のつぶやきを認めてもOKになることを目指します。
そうすることによって、「あなたが問題だと思っていること」の解釈が変わり、今の状況を受け入れることができるようになるでしょう。
- とにかく愚痴を聞いてほしい。
- 問題はわかっているがどうしても解決できない。
- 具体的に何が問題かわからないが、漠然とむなしい感じがする。
- 目標達成、自己実現の制限となる思い込みをはずしたい。
- 定期的にセラピーを受けて、メンタルヘルス不全の予防をしたい。
じっくりとお話を聞き、必要なことはお伝えし解決まで支えていきます。
悩みを抱えている人はたくさんいます。
みんな色んなことで悩んでいます。
具体的にカウンセリングについて、もう少しお話をさせていただきます。
